从指甲的形状可以看出一个人的性格和健康情形，它所透露的讯息十分广泛，能判断人的个性、脾气、健康等。例如：有些人习惯啃食指甲，显示此人有着易紧张或焦虑的性格：而指甲薄而容易裂开的人，大都身体虚弱、患贫血或营养不良；指甲上有斑点的人，要小心身体，食指或中指若有棕色的斑点，说明了此人有抽菸的习惯。因此，看指甲可以反应身体内部的状况。

不过，指甲也透露非常多有关行为和生活习惯的讯息。像是从指甲的大小形状、成长结构和颜色光泽能看出一个人的性格与气质。例如：喜欢在指甲上下功夫的人，表示此人自豪自负，喜欢成为别人目光的焦点；指甲毫不修饰的人没有挑剔的习惯，但也表示过于不修边幅。

●你有最理想的好运指甲吗？

每个人都有独一无二的指甲，指甲具有各种不同的形状、大小。指甲的色泽依照种族的不同，会有不同的颜色光泽，呈现粉红色或是灰褐色，有的人的指甲还会带有乳白色的月牙。解读指甲的形状和大小时，是不论指甲指端白色的部分，通常只看指甲中间带有色泽的部分，并研看其生长的形状，模式、厚度、颜色。

看黄种人的手指甲，理想的指甲是指甲的表面平滑，呈粉红色，最好是带有光泽而不是枯干的，指甲的质地有弹性，厚薄适中，不易断裂，健康圈（乃指甲底部的半月形）占指甲的五分之一的长度，而且五种指甲均有，才是健康又好运的指甲。

●依指甲的形状看个性

指甲是否健康，也象征一个人生命力的强与弱，个性及运气的好坏。在这个章节将针对指甲对断定一个人的个性。

观看指甲的形状可以洞悉一个人的性格和健康情形。如果你是拥有正常健康指甲的人，就要恭喜你了，因为你不但理智充足，而且生命力强、个性和平宁静。但若是过阔或过宽的指甲，生命力虽然旺盛，但自视极高，主观极强，不易接受别人的意见，性格过于冲动。若是过窄的指甲，表示生命力薄弱，先天元气不足，缺乏矿物质，有神经衰弱、疑神疑鬼，自信心不足的情况。

此外，依照指甲的形状也可以准确看出此人的个性。每一种形状的指甲都有优缺点，如果你是两种指甲形状的合体，即是拥有双重性格，你的指甲是什么形状？分析如下：

（1）方形指甲——随遇而安：

方形指甲的人拥有随遇而安的性格和气质，个性灵活，动作快，不喜欢拖泥带水，做事确实，有魄力，好奇心强，喜欢探索。指甲当然是越大越好，表示在各方面越平衡，指甲过小的人容易有偏差的人生观，或愤世嫉俗的个性。

（2）宽扁形指甲——性格强烈：

宽偏形的指甲在拇指上最为常见，而五双指头都呈现宽扁的形状，则表示此人性格很强，积极进取，喜欢帮助他人，属于“路见不平、拨刀相助”的侠义之士，但脾气不易控制，就像活火山一样，非常容易爆发，也喜好争斗，爱打抱不平，常惹事端。

（3）扇形指甲——抗压性强：

扇形指甲又叫做彀形指甲，这种人的体质强，忍耐力强，智力发育一般都比较好。此型指甲除了先天形成之外，后天造成的情况更多，与本身紧张的个性有关。长时间处在压力之下，精神容易紧张，也无法有效宣泄，要小心变成扇形指甲，不过，只要能够改善生活品质，指甲形状也会跟着改变。

（4）椭圆形指甲——温和仁慈：

椭圆形指甲的人个性温和仁慈，拥有乐观进取的心。这类型指甲的人爱幻想，喜欢谈恋爱，喜好照顾别人，非常有创造力，且充满着文艺气质，为自己的梦想不断精进，不但胸有大志，而且会不断努力！另外，指甲椭圆再加上表面平的人，喜欢处理家务，有着居家型的性格，是传统女性代表指甲。

（5）窄形指甲——思虑慎密：

窄形指甲的人通常思虑慎密、行事谨慎，此种甲形常出现在小指，小指的指甲大都很窄，但是当所有的指甲都偏窄，则表示此人有天性冷漠、自私、器量狭小、神经质、自我为中心的倾向，当碰到挫折时，容易把自己关在象牙塔内，而让运势无法展开，应培养开阔的胸襟与积极进取的心。

（6）长形指甲——安份守己：

长形指甲的人个性内敛，安于本份，安静文雅，重感情，性情温和，做事缓慢仔细，但长形指甲的人也爱幻想，感情用事，少判断力，有逃避现实的倾向，适合艺术方面的工作。如果长而窄的人，性格上容易有悲观、小心眼的倾向。

（7）尖形指甲——固执己见：

尖形指甲的人主观较强，固执己见，不容易被说服，也不易妥协，而且情绪起伏很大，极容易发怒。尖形又带窄形指甲的人，虽然固执，但遇到重大事件或困难的时候，却易缺乏主张，经常要依赖别人的意见，反而会容易给人决策无力，心智不成熟的感觉。

●从指甲看病痛

许多医生替病人检查身体时，会说：“请让我看看你的指甲”。因为这些细心的医生知道，指甲会反映人的身体状况，能帮助他们诊断各种的疾病。

当一个人营养好，指甲才能正常生长。如果营养不良或是患了神经性压食症，指甲便会生长缓慢，和出现名叫博氏线的一些横沟。营养不良也会导致指甲变脆而且容易折断。

从手指甲可以看出你的体质与病症，当然，若你有粉红色且具光泽的健康指甲，就是拥有令人羡慕的强健身体。但是如果你的指甲颜色不佳且无光泽、过厚或过薄、过软或过硬、易折断、表面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常等情况发生，体质则较差。所以，你一定要仔细观察一下手指甲，它们可能正在向你提出警讯，从这些警讯可以供你提早预防病症的发生。

如何检视这些不健康又没好运的指甲，而它们又会产生何种病症呢？分析如下：

★依指甲形状来看

（1）指甲过于狭小者容易罹患脏燥症：指甲狭长的人要小心罹患风湿庳症。

（2）指甲短小的人多为心气不足，若再加上没有健康圈者，易罹患胸庳（冠心病、心纹痛）；指甲宽而短者，多为妇科病；若再加上缺乏光泽的指甲，还要小心不孕症；指甲甚短者，还易罹患咳喘症。

（3）方形指甲容易罹患结石症。

（4）汤匙指甲尖较圆，指节较大，指节中段较小，多为阴虚阳亢体质，容易罹患中风、胸庳、消渴等病症，而部分高血压患者伸指时，手指斜向拇指一侧。

（5）三角形指甲要小心中风。

（6）鹰爪形或凹凸不平形指甲多为气滞血瘀、胸庳、风庳，痉攀。

（7）圆筒形（两侧看似圆筒包紧肉）指甲多有00，要小心罹患某种肿瘤。

（8）长爪形指甲的指形状呈长形下勾状，这种人的体质较弱。

（9）凹形指甲容易肾虚。

（10）扇形嵌顿形指甲呈倒三角形，指甲表面坎坷不平，有这种指甲者多为肝横虚，阴虚阳亢，容易患中风。

★依指甲生长模式来看

（1）指甲0维纵向凸起：指甲0维上有纵向凸起，而形成如肋骨般的纹路，则表示此人易有皮肤或风湿方面的毛病。

（2）指甲表面横向凸起：指甲上出现单一沟槽表示有特定事件发生或此人饮食不足，例减肥失败、疾病、休克。

（3）指甲内凹：这是因为营养不足而导致体内化学平衡的征兆，此时就要赶紧就医，因为很有可能会引发严重的疾病。

（4）指甲包住指尖：指甲盖指尖天性贪婪。在生理上来说，显示此人容易有呼吸器官方面的问题。

（5）月牙的特征：月牙的大小、形状和颜色都是遗传而来的，因此月牙不好的人，要注意是否有家族遗传疾病。

（6）指甲上翘：指甲长时，像汤匙般往上翘的人，具协调性，在艺术方面有卓越的才能，但此类人大多在呼吸器官上有毛病。

★依指甲的颜色来看

若是血液循环不良，指甲生长的速度就较为缓慢，还有可能变成厚而粗糙，且颜色发黄；糖尿病和心脏病的患者也有这种现象。缺氧如果严重，指甲就会出现蓝色。

以上是几个简单检查你指甲是否健康的小秘方：

（1）当你按压指甲时，若指甲颜色不散，则要小心有血瘀的症状。

（2）当你抬起手放松，但指甲颜色还是很久都不恢复，则为血虚气滞。（3）指甲尖端颜色暗淡，有明显纵纹者，则要小心咳喘的症状发生。

★依指甲的颜色来看

若是血液循环不良，指甲生长的速度较为缓慢，还有可能变成厚而粗糙，且颜色发黄；糠尿病和心脏病的患者也有这种现象。缺氧如果严重，指甲就会出现蓝色。

以下是几个简单检查你指甲是否健康的小秘方：

（1）当你按压指甲时，若指甲颜色不散，则要小心有血瘀的症状。

（2）当你抬起手放松，但指甲颜色还是很久都不恢复，则为血虚气滞。

（3）指甲尖端广阔，且颜色呈现青色的人，多为气虚血瘀。

（4）当指甲颜色暗淡，有明显纵纹者，则要小心咳喘的症状产生。

理想中的指甲，颜色应呈现均匀状态，且色调要比手指背面的肤色来得浅。不过各种不同人种所呈现的颜色不尽相同，除了非洲人的指甲是乳褐色外，人的手指甲透过角质层呈现出的颜色会是粉红色，指甲上如果出现黄色、棕色或蓝色等不正常的色调，那表示你的健康正逐步下滑。指甲上若出现各种大小的色斑，通常是营养不良不均衡的征兆。

★细看指甲颜色的变化，就可以发现你的健康出了什么毛病？

（1）正常的指甲颜色：

由黄种人的手指甲来看，理想的指甲最好是指甲的表面平滑，呈粉红色，最好是带有光泽而不是桔干的。指甲质地有弹性，厚薄适中，不易断裂。健康圈（乃指指甲底部的乳白色月牙）占指甲的五分之一的长度，而且五个指甲均有，才是健康又好运的指甲。

（2）指甲上的健康圈过大或过小：

指甲是由手指的表面下方，角质层的后方所制造产生的。指甲底的半月形月牙是密集生长根部的一部分，通常是呈现乳白色的层状形式。有些人即使月牙很少，但在拇指上都还是会出现月牙。若是健康圈过大者，多为肝肠上亢，很容易导致中风、消化道溃瘍、脑软化（中风过后会变得较不明显）的体质；而没有健康圈者，多为气血两虚、甲状腺分泌不足的体质。总而言之，身体较虚、体质较弱者，通常容易出现无月牙情况。月牙形状不佳的人就很有可能为心脏疾病的体质；细看有呼吸道疾病者的指甲，其月牙里有蓝色混杂的状况产生，且可能有心血管系统方面的问题。

（3）指甲颜色为红色：

指甲若呈现红色，为循环系统不佳的体质，或是拥有较易发脾气的性格。拥有此指甲颜色的人，通常性情较暴躁、易怒或是没有耐性。

（4）指甲颜色较苍白：

指甲颜色明显比手指背面皮肤苍白的人，表示在体质方面缺乏铁质，气血气虚。若以个性而论，指甲色泽极淡，苍白或偏灰的人，为人处事较为自私，不为人着想。

（5）指甲上出现白斑：

若是指甲突然有白斑出现，那多半是有寄生虫寄居在里面，有此种状况的人容易感到疲劳，或是长期便秘。

（6）指甲变白或变黄，后又变成灰褐色或棕黑色（俗称灰指甲）：

灰指甲是指甲或趾甲受微菌感染，而引起的指甲变色、变形、增厚、脱屑、粗糙易碎、分离的现象，其学名为甲癣。单独发生灰指甲的机会不多，大多与手癣或足癣并存。灰指甲者不仅指甲会变形，结构也会变厚且易碎，更会蔓延至其他指甲。

（7）指甲出现褐斑或黑斑：

若是指甲出现这些色斑，甚至已由指甲扩展到周围手指组织者，可能是患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地是拇指和大脚趾。

（8）林赛氏指甲：

指甲近指尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表皮的一半则呈白色。这种指甲又名两截甲，有此状况产生很有可能出现慢性肾衰竭。

（9）泰利抵指甲：

指甲面下的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。有这种情况的人，很有可能是出现了肝脏硬化的问题。

（10）黄甲微候簇：

指甲颜色呈黄色或黄绿色。出现此种状况的人，指甲的生长速度会减慢，且变得厚和硬，通常此种患者多半是慢性呼吸器官疾病或甲状腺、淋巴出了毛病。

★依指甲厚度来看

指甲本身质地脆弱的人，在精神上比较敏感，很容易受到刺激，多愁善感，有忧郁的特质，遇到事情考虑比较多，当然敢就担心的比较多；而指甲过硬容易折断，代表脾气比较不受控制，个性容易冲动，比较莽撞，虽然给人很豪迈的感觉，但还是要小心有暴力倾向。

从指甲的厚薄程度也能观察一个人的个性和精神状况：

（1）指甲厚的人：意志坚定，比较有恒心，个性敦厚、踏实，没什么心机，但是在感觉方面比较迟钝，反应较慢。

（2）指甲薄的人：感情丰沛，心思很细密，容易受外在环境影响，反应较快，但对事情比较会做过度的聊想。

（3）指甲两端深嵌入指肉中的人：性格激烈而极端，情绪很容易兴奋，稳定度较差，所以容易罹患失眠症，遇到重大的事情也很容易歇斯底里。

（4）指甲薄而脆的人：身体比较不好，大多有贫血的毛病，或慢性消耗性疾病，身体内分泌功能差，常导致其他病变产生。

（5）指甲肥厚质地坚硬的人：心情容易郁闷，体内血气不顺畅、肝气郁结，所以个性急躁容易生气，事情一多心就烦，容易有头晕目眩的症状。

★依指甲面来看

指甲面有凹痕、白斑、没有光泽，或有纵向、横向线条，这一般多表示此人容易有寄生虫病，而且脾虚，容易疲劳，或长期便秘。不过这种情况发生在不同的手指，其所代表易罹患的病症也不同。

（1）发生在拇指上，则表示精神状况较差，无法持续专注某件事情上。

（2）发生在食指上，则容易罹患皮肤相关的疾病。

（3）发生在中指，则多为痿症。

（4）发生在无名指，则容易感染风寒、咳嗽或眼睛方面的疾病。

（5）发生在小指，则容易罹患咽喉病、风庳、湿热发黄。

指甲的民俗传说：

◆在中国历史上，拥有长指甲的人，通常都有良好的健康和崇高的身分地位，因为这意味着此人不需要用手工作。

◆在埃及，木乃伊的另一个含义就是：活人身上切下来的头发和指甲，因为巫师认为这些东西代表全身，可以用来驱凶除魔。

◆在韩国，则是忌讳到别人家里剪指甲，因为这代表着两家死后会结冤仇。

◆根据某些地方的习俗，星期一和星期二是整个礼拜中最适合剪指甲的时候，因为这时候剪指甲最幸运，而星期三和星期四剪指甲也还不错；但是如果在星期五剪指甲，则会让你倒楣不断，而星期六剪指甲则会带来损失，星期天剪指甲，在本周过完之前会碰上很大的不幸。而打牌的人，为求幸运，也会在上牌桌前忌剪指甲，因为这样会把财运一扫而空。